Vivre plus longtemps chez vous ? préparez-vous dès maintenant !
Nous vivons toujours plus longtemps chez soi. Si vous construisez ou rénovez, vous pouvez déjà préparer votre habitation pour y vieillir confortablement.
1. Prévoyez suffisamment d'espace pour bouger
Si votre mobilité n'est plus optimale ou si vous devez vous déplacer en fauteuil roulant, il vous faut suffisamment d'espace pour bouger. Moins il y a d'obstacles, mieux c'est. Si vous êtes jeune et en pleine construction ou rénovation, vous réfléchissez probablement plus à une petite famille qu'à vos vieux jours. Pourtant, si vous accordez dès aujourd'hui de l'attention aux passages de portes de votre maison, par exemple, vous en récolterez les fruits plus tard.
2. Pensez à l'avenir et rendez votre habitation modulable
Penser aujourd'hui au moment où vous serez moins mobile ne doit pas être un casse-tête. En choisissant par exemple une douche à l'italienne, vous vous assurez de ne pas devoir faire attention plus tard à des seuils sur lesquels vous pourriez trébucher. Vous pouvez facilement équiper votre salle de bain pour qu'elle réponde à vos besoins futurs : petits meubles de rangement, siège dans la douche... Avez-vous également pensé aux interrupteurs ? Si vous les placez à une hauteur de 90 à 120 cm, vous pourrez toujours les atteindre, même dans un fauteuil roulant.
3. Optez résolument pour la domotique
La domotique, ou automatisation domestique est une réalité à intégrer dans nos vies. Elle est parfaite pour économiser de l'énergie, car vous commandez tout depuis votre smartphone ou tablette. Mais la domotique peut aussi accroître votre sentiment de sécurité. Quelques exemples :
- Une notification à vos enfants ou aux services d'aide en cas d'urgence.
- La commande de votre éclairage avec un bouton plutôt qu'avec différents interrupteurs.
- Un téléphone fixe avec écran.
- Une touche panique qui vous permet d'allumer tout l’éclairage et de dissuader ainsi les visiteurs indésirables.